Weniger Beschwerden - mehr Wohlbefinden

Ganzheitliche Unterstützung bei Reizdarm, SIBO und Dysbiose

Viele Menschen leben mit Verdauungsbeschwerden, die still hingenommen werden – als etwas, das „schon irgendwie geht“.



Vielleicht kennst du das Gefühl: ständig Beschwerden, viele Versuche, aber keine echte Lösung. Reizdarm, SIBO und Darmflora-Ungleichgewichte sind komplex – und dennoch lassen sie sich beeinflussen. Mit einem individuellen, ganzheitlichen Ansatz kann wieder mehr Ruhe in den Bauch einkehren.


Als ganzheitliche Darmtherapeutin begleite ich dich einfühlsam auf deinem Weg zu mehr Verständnis für deinen Körper. Ich arbeite beratend und begleitend – mit Zeit, einem offenen Ohr und einem Blick für das, was zwischen den Zeilen steht: Ernährung, Lebensweise, Stressmuster, Mikrobiom und Nervensystem.


In einem unverbindlichen 20-minütigen Erstgespräch besprechen wir deine Situation und ich zeige dir deine Möglichkeiten auf.


Ganzheitlich. Natürlich. Mit Herz.

"Im Darm beginnt nicht nur die Verdauung, sondern auch das Wohlbefinden."


Andrea

Kennst du diese Beschwerden?

🌿 Kennst du diese Beschwerden?

Viele Menschen, die zu mir kommen, haben einen langen Leidensweg hinter sich. Sie wurden oft nicht ernst genommen oder erhielten nur kurzfristige Lösungen – ohne nachhaltige Verbesserung.

Reizdarmsyndrom (IBS)
  • Wiederkehrende Bauchschmerzen und Krämpfe
  • Blähungen und Völlegefühl nach dem Essen
  • Wechselnde Stuhlgewohnheiten (Durchfall/Verstopfung)
  • Einschränkung der Lebensqualität im Alltag
  • Angst vor sozialen Aktivitäten
SIBO & IMO
  • Aufgeblähter Bauch bereits nach kleinen Mahlzeiten
  • Übermäßige Gasbildung und Flatulenz
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Brain Fog und Konzentrationsprobleme
  • Müdigkeit und Erschöpfung
Gestörte Darmflora
  • Häufige Infekte und schwaches Immunsystem
  • Hautprobleme und Allergien
  • Gewichtsprobleme trotz gesunder Ernährung
  • Stimmungsschwankungen
  • Heißhungerattacken
Darmthemen Übersicht

 Reizdarmsyndrom oder Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)?


Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom (RDS) ist eine häufige, funktionelle Magen-Darm-Erkrankung, die sich durch Symptome wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung äußert.

Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt, jedoch spielen genetische, psychologische und umweltbedingte Faktoren eine Rolle. Die Beschwerden treten oft unvorhersehbar auf und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Da es keine spezifischen Tests für RDS gibt, erfolgt die Diagnose in der Regel durch den Ausschluss anderer Erkrankungen. Die Behandlung wird individuell angepasst und kann Ernährungsumstellungen, Stressbewältigung und in einigen Fällen auch Medikamente umfassen.

Mehr Informationen:

Dünndarmfehlbesiedlung

SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) beschreibt einen Zustand, bei dem eine übermäßige Ansammlung von Bakterien im Dünndarm vorliegt. Dies kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen.

Zu den häufigsten Ursachen zählen anatomische Veränderungen, Motilitätsstörungen, eine unausgewogene Ernährung und der Einsatz bestimmter Medikamente. Die Symptome umfassen Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung sowie Gewichtsverlust.

Die Diagnose erfolgt in der Regel über Atemtests, die die Konzentration von Wasserstoff oder Methan messen. Die Behandlung umfasst meist den Einsatz von Antibiotika, um die übermäßige Bakterienpopulation zu verringern, sowie gezielte Ernährungsumstellungen, um die Darmgesundheit langfristig zu unterstützen.

Mehr Informationen:

So läuft dein Weg zu mehr Wohlbefinden ab

Mit meinem bewährten 3-Stufen-Konzept begleite ich dich Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden.

1

Kennenlernen

Dein Weg beginnt mit Vertrauen

Im ersten Gespräch nehme ich mir Zeit, dich und deine Beschwerden wirklich zu verstehen. Wir sprechen über Ernährung, Alltag und Wohlbefinden – so entsteht ein ganzheitliches Bild deiner Situation als Grundlage für die gemeinsame Arbeit.

2

Analyse

Ursachen verstehen statt nur Symptome lindern

Auf Basis deiner Angaben und – falls vorhanden – deiner Befunde erkenne ich, was dein Gleichgewicht stört. So entsteht ein klarer Überblick über die Zusammenhänge im Körper und der Ausgangspunkt für gezielte Schritte zur Regulation.

3

Begleitung

Schritt für Schritt zu innerem Gleichgewicht

Wir setzen gemeinsam individuelle, alltagstaugliche Maßnahmen um – mit regelmäßiger Anpassung und achtsamer Begleitung. So findest du zurück zu einem gesunden Darm, mehr Energie und einem spürbaren Wohlgefühl im Alltag.

Erfahrungen meiner Klientinnen

Was Klientinnen über die Begleitung sagen

„Du hast mir zum ersten Mal verständlich gezeigt, wie mein Darm mit Hormonen und Stress zusammenhängt. Seitdem fühlt sich vieles klarer und leichter an.“

J., Stuttgart

„Deine Pläne sind realistisch und gut umzusetzen. Keine Verbote – und trotzdem so viel Ruhe im Bauch. Danke für die geduldige Begleitung!“

M., Ludwigsburg

„Ich habe endlich verstanden, warum Blähungen und Schwankungen auftreten. Deine Erklärungen waren super klar – und die kleinen Routinen helfen wirklich im Alltag.“

K., Heilbronn

„Besonders mag ich deinen ganzheitlichen Blick: Ernährung, Nervensystem, Lebensstil. Es fühlt sich an, als würde alles zusammenpassen – ohne Druck.“

S., Karlsruhe

„Deine Struktur gibt Sicherheit. Nach jeder Session weiß ich, was ich als Nächstes mache – kleine Schritte, große Wirkung für meinen Alltag.“

A., Pforzheim

„Ich fühle mich gesehen und ernst genommen. Endlich jemand, der Zusammenhänge erklärt und mitdenkt – ohne Versprechen, aber mit echter Unterstützung.“

L., Tübingen

„Du hast mir zum ersten Mal verständlich gezeigt, wie mein Darm mit Hormonen und Stress zusammenhängt. Seitdem fühlt sich vieles klarer und leichter an.“

J., Stuttgart

„Deine Pläne sind realistisch und gut umzusetzen. Keine Verbote – und trotzdem so viel Ruhe im Bauch. Danke für die geduldige Begleitung!“

M., Ludwigsburg

„Ich habe endlich verstanden, warum Blähungen und Schwankungen auftreten. Deine Erklärungen waren super klar – und die kleinen Routinen helfen wirklich im Alltag.“

K., Heilbronn

„Besonders mag ich deinen ganzheitlichen Blick: Ernährung, Nervensystem, Lebensstil. Es fühlt sich an, als würde alles zusammenpassen – ohne Druck.“

S., Karlsruhe

„Deine Struktur gibt Sicherheit. Nach jeder Session weiß ich, was ich als Nächstes mache – kleine Schritte, große Wirkung für meinen Alltag.“

A., Pforzheim

„Ich fühle mich gesehen und ernst genommen. Endlich jemand, der Zusammenhänge erklärt und mitdenkt – ohne Versprechen, aber mit echter Unterstützung.“

L., Tübingen

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